Nunca desistas de ti por causa de alguém que fez ou te faz mal. Tu és o mais importante! Valoriza-te e não deixes de fazer o que gostas! Eu sofri bullying! Durante muito tempo ouvi da boca de colegas de escola, que eu era gorda, feia, entre outros nomes. Eu era uma pequena criança ansiosa […]
Há cerca de um ano considerávamos o tempo de exposição aos ecrãs como algo nefasto para o crescimento e desenvolvimento das crianças e jovens. Muito provavelmente os critérios do tempo de exposição continuam a ser os mesmos, o que é facto é que o paradigma mudou. Confinados no espaço e quiçá no tempo, também, o […]
Durante um workshop intitulado, “vamos semear a felicidade” lançamos o desafio a 17 pessoas, entre as quais 7 crianças, para serem embaixadores da felicidade da ARCJ. Para isso bastava fazerem 5 desenhos que lhes recordassem felicidade, escrever uma mensagem bonita para 5 pessoas especiais na vida de cada um e enviar pelo correio. E quem […]